Warum sind Getränke, die ausschließlich aus frischem Obst und Gemüse hergestellt werden, gut für Sie?

Die Wertigkeit eines frischen Fruchtgetränks.

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Mutter Natur hat uns viele Ressourcen zur Verfügung gestellt, damit wir ihren Nutzen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden voll ausschöpfen können. Darunter sind auch Gemüse und Früchte, deren therapeutische Tugenden nicht mehr zu beweisen sind. Daher die Bedeutung von Obst- und Gemüsesäften. Aber warum ist es unbedingt notwendig, sie ausschließlich frisch zu trinken?

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, wie wichtig natürliche Getränke für den Körper sind, um seinen Grundstoffwechsel zu gewährleisten. Ein 100% natürliches Getränk trägt auch dazu bei, die körperliche und geistige Gesundheit wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Theoretisch kann eine Kur auf der Basis von Obst- und Gemüsegetränken einen natürlichen Ersatz für die bei verschiedenen Behandlungen eingesetzten Medikamente darstellen. International gesehen ist Frankreich der zweitgrößte Verbraucher von natürlichen Getränken in der Welt. Ein Konsumtrend, der aus dem Bewusstsein der Massenmedien resultiert. In jedem Fall ist es trotz der industriellen Produkte, die verschiedene Fruchtsäfte auf dem Markt anbieten, immer gesünder, seine eigenen Obst- und Gemüsesäfte zu Hause zuzubereiten und frisch zu trinken. Und das aus gutem Grund...

Die unbestreitbare Kraft von frischen, natürlichen Säften

Die Tatsache, dass wir rohes Gemüse verwenden, erklärt die wunderbare Kraft der frischen, natürlichen Säfte. In der Tat bewahrt die Nahrung ihre essentiellen Bestandteile und ihren Reichtum an Vitaminen und Mineralien, während sie die Wirkung von Enzymen stimuliert. Dies sind alles sehr nährstoffreiche Substanzen, die der Körper zur Erhaltung seiner Gesundheit benötigt. Dr. Norman Walker, ein Mediziner in der Wissenschaft, schloss aus seinen Erfahrungen als Hundertjähriger, dass es einen engen Zusammenhang zwischen Gesundheit und Lebenserwartung gibt. Fakten, die der Wissenschaftler seit dem 20. Jahrhundert immer wieder versucht hat, ans Licht zu bringen.

Doch erst ein Jahrzehnt später begannen sich medizinische Forscher und Ernährungswissenschaftler mit dem Thema zu beschäftigen. Doktor Walker war jedoch die Inkarnation und der greifbare Beweis dafür, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf einer täglichen Basis dazu beiträgt, die menschliche Lebensspanne zu verlängern. Tatsächlich achtete der Hauptbetroffene zeitlebens auf eine angemessene Ernährung und gab Gemüse und frischem Obst in seiner Ernährungshygiene den Vorrang. Zusätzlich zu seinen Entdeckungen über Gesundheit und Langlebigkeit machte er Beobachtungen über den positiven Einfluss von natürlichen Säften auf die Gesundheit. So kündigte der Arzt 1930 eine revolutionäre Innovation an: den Norwalk-Extraktor durch Verreibung und hydraulisches Pressen.

Um effektiv zu sein, ist es unerlässlich, streng und akribisch auf die Nahrungsaufnahme zu achten, die wir unserem Körper zuführen, und zwar in Bezug auf die Quantität, aber vor allem auf die Qualität. Hier spielen frisches Gemüse und Obst ihre fundamentale Rolle, indem sie den Körper mit den Enzymen versorgen, die er für seine physiologischen Anforderungen benötigt. Denn diese Nährstoffe, die in den wachsenden Pflanzen oder in den in der Frucht enthaltenen Samen stecken, fördern die Entwicklung und das Überleben des menschlichen Körpers. Dies sorgt dafür, dass der Körper jeden Tag voller Energie ist und frei von verschiedenen chronischen Krankheiten ist, die der Gesundheit und dem Wohlbefinden schaden.

Therapie mit frischem Obst und Gemüse

Zahlreiche wissenschaftliche Studien, die mit Obst und Gemüse durchgeführt wurden, haben bewiesen, dass sie einen großen Beitrag zur Entschlackung, Desinfektion und Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper leisten. In der Tat stellen natürliche Getränke, die zu Hause frisch zubereitet werden, die einzige Möglichkeit dar, das Gewebe unseres Körpers zu nähren, um die Verdauung und den Darmtransit zu erleichtern, dank der vielen Vitamine, Mineralien und Enzyme, die sie dem Organismus bieten. Ein Mechanismus der Assimilation ohne Verzögerung, der gewährleistet ist, wenn der Konsum von frischen natürlichen Säften vom Individuum jeden Tag unternommen wird.

Deshalb gilt: Je reiner und frischer die Säfte sind, desto besser ist die Wirkung auf den menschlichen Körper. Achten Sie bei der Zubereitung Ihres 100 % natürlichen und frischen Getränks auf die Verwendung der entsprechenden Geräte. In der Tat gibt es heute eine Vielzahl von Möglichkeiten auf dem Markt, darunter der Mixer, der Entsafter oder die Zentrifuge. Im Allgemeinen wird dringend empfohlen, einen halben Liter frischen, natürlichen Saft auf der Basis von Obst und Gemüse zu trinken, um sofort die ersten Effekte zu spüren. Die durchschnittlich empfohlene Tagesmenge schwankt jedoch zwischen einem und maximal vier Litern. Beachten Sie jedoch, dass die positive Wirkung auf den Körper umso schneller eintritt, je größer die eingenommene Dosis ist.

Unser Rezept für frischen Obst- und Gemüsesaft

Das folgende Rezept für natürliche Getränke, genannt die "Breuss-Therapie", ist derzeit sehr beliebt in der Behandlung von chronischen Krankheiten, einschließlich Krebs, der eine der tödlichsten Krankheiten der modernen Zeit ist. Für diese Kur brauchen Sie nur 300 g Rote Bete, 100 g Karotten und 30 g schwarzen Rettich in einen Mixer zu geben, wobei Sie darauf achten sollten, dass sie roh bleiben. Dann fügen Sie eine rohe Kartoffel noch mit der Schale hinzu. Wählen Sie eine, die in der Größe einem Hühnerei ähnelt (sehr wichtig für Menschen mit Leberproblemen). Sobald die Mischung fertig ist, sollte sie sofort kühl getrunken werden, um bestimmte lebenswichtige Nährstoffe, die bei Kontakt mit der Luft leicht oxidieren, nicht entweichen zu lassen.

Dieses Getränk wird auch für eine bessere Zirkulation (Blut, Lymphe) zu den wichtigsten Organen (Nieren, Leber, Lunge, Haut, Blase, Darm) empfohlen. Als Ergebnis gewinnt der Körper an Tonus, einerseits durch einen konsequenten Beitrag von Wirkstoffen ohne Fasern und Zellulose, andererseits durch eine energetische Revitalisierung, dank der Rohkost. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass frische natürliche Getränke, die täglich als Nahrungsergänzung eingenommen werden, es ermöglichen, die Nährstoffe, die das frisch verzehrte rohe Gemüse und Obst liefert, in Form von Saft zu gewinnen.

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Trinken von frischen Obst- und Gemüsesäften auf nüchternen Magen

Das Trinken frischer, natürlicher Getränke auf nüchternen Magen ist ein beliebter Weg, um die richtige Ernährung während dieser Zeit der Abstinenz zu gewährleisten, dank seines Beitrags an essentiellen Nährstoffen, die die Zellen benötigen. Diese Initiative ist auch Teil einer Entgiftungskur, um den Körper von Giftstoffen zu befreien und gleichzeitig bestimmte chronische Krankheiten zu behandeln. Deshalb empfehlen Ernährungswissenschaftler und Diätassistenten, dass wir besonders auf den Inhalt unseres Tellers achten, indem wir rohen, hausgemachten Lebensmitteln den Vorzug geben und somit frei von allen schädlichen Chemikalien sind, im Gegensatz zu den vorgekochten Gerichten, die von der Lebensmittelindustrie angeboten werden. Für ein längeres und erfüllteres Leben brauchen die Milliarden von Zellen, aus denen unser Organismus besteht, eine angemessene Ernährung, lebendige Lebensmittel. Dieser Bedarf kann leicht gedeckt werden, indem man täglich frische natürliche Säfte aus Obst und Gemüse trinkt.

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